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Salute mentale: quando chiedere aiuto
Segnali da riconoscere e risorse concrete per il benessere psicologico.
A cura di Redazione Tikkun·Aggiornato: 10/07/2026
Chiedere aiuto è un atto di forza, non di debolezza. Ansia persistente, tristezza prolungata, difficoltà di concentrazione o di sonno sono segnali da non ignorare...
In Italia: Telefono Amico 02 2327 2327. In Europa: 112. Uno psicologo può essere la persona giusta con cui iniziare.
Fonti
- Ministero della Salute
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